Скелелазіння

Історія виникнення альпінізму і скелелазіння

Люди здавна ходили в гори. Ймовірно, спочатку були пізнавальні цілі. Але в якийсь момент виникло бажання піти в гори для того, щоб підкорити саме вершину. З цього моменту з'явилися горосходжувачі.

Офіційним днем народження альпінізму вважається 8 березня 1786, коли лікар Паккард і гірський провідник Бальма здійснили сходження на найвищу точку Альп - гору Монблан .

Альпінізм - це такий спорт , в якому люди долають перешкоди, у вигляді скель , снігу        льоду і висоти, що створені природою на шляху до вершини. Дуже поширена думка , що горовосходження - це більше спосіб життя, ніж вид спорту. Це заняття для людей що люблять пригоди , людей з активною життєвою позицією і трохи романтиків .

Скелелазіння - це лазіння по скелях, а також по скельних тренажерах - так званих стендах чи скеледромах.

Спочатку лазінням по скелях займалися альпіністи, тому що їм це було необхідно для сходжень. З часом стали проводити змагання зі скелелазіння. Сформувався окремий від альпінізму спорт - скелелазіння. Це заняття набуло широкої популярності у всьому світі.

Довгий час люди лазили і змагалися тільки на природному скельному рельєфі, то пак на скелях.. З певного часу стали робити скелелазні тренажери в закритих приміщеннях , де можна лазити фактично цілий рік. Хоча, на нашу думку, в теплу пору значно приємніше лазити на природі. Найпопулярніші види лазіння - це на складність , на швидкість і болдеринг . Цей вид спорту популярний не тільки для спортсменів, але і для пересічних людей, яким подобається це заняття для підтримки свого здоров'я, підвищення фізичної підготовки, можливості бути в хорошій фізичній формі.

Скелелазіння (англ. rock climbing - "сходження на скелю", "лазіння по скелях") - вид спорту, який полягає в пересуванні (лазінні) з штучним (скеледроми) або природним скель. Спочатку класифікувалося як різновид альпінізму, в наші дні є самостійним видом спорту, яке називають "спортивне скелелазіння" (англ. sport climbing - "спортивне сходження") і представляє собою змагання зі скелелазіння, що проводяться за певними правилами.
Скелелазіння, тобто різні способи подолання скельного рельєфу з метою освоєння нових районів проживання і рішення різного роду завдань (пошук шляху в горах, полювання тощо) у гірських районах виникло дуже давно, а ось як вид спорту, різновид активного відпочинку і спосіб самоствердження стало позиціонуватися лише в XIX столітті.
Скелелазінням у вільний час займалися в деяких країнах Європи (наприклад, у Німеччині - в районі Цитаусских гір і Саксонської Швейцарії, Австрії - в Тірольських Альпах, Шотландії, Ірландії тощо) і в Росії (на Красноярських стовпах - так званий "столбизм"). У XX столітті цей вид спорту і відпочинку став набирати популярність і в США (для цього як не можна краще підходить Йосемітський національний парк). У наші дні у світі налічується понад 2500 районів, придатних для заняття скелелазінням.
Перші в світі офіційні змагання з цього виду спорту (з правилами, положенням, програмою) були проведені в 1947 році на Кавказі (скелі Домбая) начальником навчальної частини альпіністського табору "Блискавка" Іваном Йосиповичем Антоновичем. Правила змагань такого роду були затверджені в 1949 році. Чемпіонат СРСР по скелелазінню був проведений вперше в 1955 році в Криму (Хрестова скеля) і з 1965 до 1991 року скелелази регулярно мали можливість змагатися за право отримати титул чемпіона СРСР.
Перші міжнародні змагання за участю спортсменів з Польщі, Румунії. Болгарії, Угорщині, Чехословаччині, НДР, ФРН, Франції, Швейцарії, Югославії, Японії і т.д. відбулися в Гаграх в 1976 році і проходили в Криму регулярно раз в 2 роки аж до 1984 року. Юнацьке скелелазіння почало розвиватися з 1982 року.
Змагання з лазіння на трудність були вперше проведені в 1985 році в Італії, в Олімпійському містечку Бардонеккья (скелі Валле Стрэтта). У 1986 році міжнародні змагання зі скелелазіння, що проводяться в Ялті, отримали статус неофіційного кубка Європи.
Кубок світу з цього виду спорту вперше був проведений в 1988 році, а в 1989 році Міжнародною федерацією альпінізму і скелелазіння було прийнято рішення проводити змагання такого роду виключно на скалодромах, бо етап даного змагання, проведене в тому ж році в Ялті на скелях, був останнім в історії.
Чемпіонат світу зі скелелазіння вперше відбувся у 1991 році у Франкфурті-на-Майні (ФРН). У 1992 році був проведений перший молодіжний чемпіонат світу в Базелі (Швейцарія) і перший чемпіонат Європи у Франкфурті-на-Майні (ФРН).


Всесвітні федерації та асоціації скелелазіння:
• Міжнародний союз альпіністських асоціацій (фр. Union Internationale des Associations d Alpinisme - UIAA), також іменувався Міжнародною організацією асоціацій альпінізму, був створений в 1932 році в Шамоні (Франція) вісімнадцятьма національними альпіністськими об'єднаннями. У 1995 році UIAA був прийнятий у члени МОК, а в 2002 підготував Олімпійське досьє і виступив ініціатором включення скелелазіння в програму Олімпійських ігор. Всередині Міжнародного союзу альпіністських асоціацій в 1997 році був сформований Міжнародний рада зі скелелазіння (International Council for Competition Climbing - ICC), покликаний надати цьому виду спорту автономію; 
• Міжнародна федерація спортивного скелелазіння (англ. International Federation of Sport Climbing - IFSC) заснована 27 січня 2007 року у Франкфурті-на-Майні (Німеччина) 68 федераціями різних країн. В даний час В даній організації налічується 88 організацій з 76 країн світу.


Види скелелазіння:
Спортивне скелелазіння з таких дисциплін:
• Лазіння на трудність - найбільш популярний вид скелелазіння, в якому основним завданням спортсмена є підйом до вершини або топа (англ. top - "вершина") за певний час (від 4 до 15 хвилин в залежності від складності траси). Кількість спроб - одна, вид страховки - нижня (тобто скелелаз, в процесі підйому, вщелкивает мотузку в карабіни відтяжок, розміщені в попередньо забитих крючьях або шлямбурах, а перебуває внизу скелі страхує контролює частину мотузки, видаючи скільки потрібно, або ж утримуючи її в разі зриву скелелаза). Перед сходженням спортсмен може оглянути трасу - на це йому виділяється 5 хвилин. Місця між учасниками змагання розподіляються з урахуванням досягнутої ними висоти і часу, витраченого на це. Змагання можуть проводитися на скалодромах не нижче 18-22 метрів. Даний вид спорту зародився у Західній Європі, причому у Франції воліли лазіння по заздалегідь підготовленим опорним точкам, а в Англії спортсмен сам собі створював такі точки - треди (англ. trad, від tradition - "традиційний") в процесі подолання дистанції; 
• Лазіння на швидкість - вид скелелазіння, в якому спортсмени намагаються подолати певний ділянку траси за мінімальну кількість часу. Існують як індивідуальні проходження, так і парні перегони. Вид страховки - верхня. Лазіння на швидкість офіційно визнано видом скелелазіння Комісією зі скелелазіння при UIAA в 1987 році. Ця дисципліна виникла в 1947 році в Радянському Союзі, і здобула широку популярність спочатку в Росії і країнах східної Європи, а в наші дні - і в країнах Азії. Причому найбільш охоче у змаганнях такого роду беруть участь юніори, а от спортсмени старші віддають перевагу інші види скелелазіння. На міжнародних змаганнях висота трас для лазіння на швидкість становить 10-27 метрів. Еталонна траса для проведення змагань такого роду була створена в 2005 році.
• Боулдерінг (англ. bouldering, від boulder - "валун") - підйом на скелі невеликої висоти. Страховка у цьому разі організується або гімнастична, або шляхом настилання спеціальних матів або креш педів (англ. crash pad - "амортизуюча підстилка", boulder mat - "валунні мати"), що розміщуються під скелею на місці можливого падіння спортсмена. На подолання траси відводиться від 4 до 6 хвилин, кількість спроб не обмежена. Вищезгаданий вид скелелазіння з'явився в місті Боулдер (штат Колорадо, США), поряд з яким чимало брил від 3 до 6 метрів у висоту. У наші дні змагання з цього виду спорту проходять як на природному рельєфі, так і на спеціально обладнаних скалодромах, висота яких може становити не більше 3-5 метрів.
• Скелелазіння на природному рельєфі по підготовлених трасах, тобто по ділянках скель, очищеним від каміння, з організованою верхньою і нижньою страховкою. Для її забезпечення використовуються забиті в щілини скельного масиву альпіністські гаки, в отвір на кінці яких вщелкивается карабін - через нього згодом буде пропущена страхувальна мотузка (або сталевий трос), верхній кінець якої закріплений на виступах скель або деревах. Застосовують також щлямбурные гаки (шлямбуры), які забиваються в спеціально просвердлені отвори в скельному масиві. Для забивання крюков в тріщину або підготовлений отвір використовують скельний молоток (айсбайль);
• Скелелазіння на природному рельєфі по непідготовлених трасах - фактично різновид альпінізму, в якій використовуються методи страховки і проходження скель, що застосовуються альпіністами (проміжні точки страховки, організовувані рухається попереду спортсменом, підйом у зв'язках з організацією поперемінної страховки тощо);
• Джампінг (англ. jumping - "стрибання") - не визнаний офіційно вид скелелазіння, передбачає стрибки від однієї точки опори (зачепа) до іншої. Страховка - креш педи, гімнастична. Правила для даних змагань поки чітко не сформульовані, проте змагання зазвичай проходять так: спочатку простий стрибок, наступний - дещо складніше, далі - ще складніше і т.д. Причому з кожним разом топ пересувається все далі від стартового зачепа. Учасникам змагань дається декілька спроб та обмежену кількість часу. В наступний тур проходять спортсмени, які змогли досягти топа, а перемагає той, хто зможе зробити стрибок на максимально довгу відстань (з урахуванням витрачених на це спроб); 
• On-sight (в перекладі з англійської - "тут же", "відразу", "негайно") - вид скелелазіння, передбачає проходження траси з першої спроби і без підготовки. Мета спортсмена - пройти максимально можлива кількість трас за мінімальний проміжок часу. Найбільш відомі змагання з цього виду скелелазіння - On-sight Marathon;
• Мультіпітч (англ. multi-pitch від multi - "багато", pitch - "відстань між чим-небудь, у скелелазінні - між двома точками (базами) маршруту") - скелелазіння у зв'язках по трасах великої протяжності, на яких встановлено кілька баз (проміжних страхувальних станцій). На базах лідер у зв'язці міняється місцями зі спортсменом, який йшов другим (в його обов'язки, крім усього іншого, ставиться збір залишених першим у зв'язці спортсменом гаків закладок). Найчастіше маршрути для занять скелелазінням такого роду готують заздалегідь ("пробивають", тобто організовують надійну страховку за допомогою забивання надійних гаків або шлямбуров);

Екстремальне скелелазіння:
• Соло (англ. solo climbing від solo - "одиночний", climbing - "сходження") - переміщення по скелях природного походження без страховки і поодинці. Deep-water solo (англ. deep-water - "глибока вода") - лазіння соло по скелях, розташованим над водою;
• Free climbing (англ. "вільне сходження") - скелелазіння без використання будь-яких допоміжних засобів (наприклад, підвішених пристосувань для відпочинку, страховки тощо);
• Билдеринг (англ. bildering, являє собою слово-гібрид, що складається з building - "будівля" і bouldering - "лазіння по валунах") - лазіння по зовнішній стіні будівель різного роду (покинутих будинків, хмарочосів, мостів тощо). Засновник - Гаррі Гардінер, ще в 1916 році займався билдерингом і отримав прізвисько "людина-муха". У наші дні сходження на будівлі вельми популярно в Англії, Німеччині, Франції, Голландії. Перший чемпіонат світу з билдерингу відбувся в Кельні в середині 80-х років минулого століття, спортсмени змагалися у швидкості та ефектності підкорення прямовисних стін будівель.
Без використання різноманітних пристосувань обходяться тільки скелелази-екстремали. У спортивному ж скелелазінні застосовують різного роду інвентар (індивідуальні страхувальні системи та страхувальні пристрої, мотузки, відтяжки, карабіни, мішечки з магнезією і т.д.).

Альпінізм та скелелазіння - одне і те ж. У минулому скелелазіння та альпінізму дійсно становили одне ціле. Однак у наші дні скелелазіння виділилося в окремий вид спорту. Змагання зі скелелазіння проходять найчастіше не в горах, а на спеціально обладнаних скалодромах, або ж на абсолютно безпечних трасах, заздалегідь очищених від каменів і забезпечених пристроями для страховки. Довжина такої "доріжки" зазвичай не перевищує 10-15 метрів, і для її подолання достатньо вивчити деякі прийоми і складні рухи. Тому багато займаються спортивним скелелазінням просто для підтримки себе у формі, так і вікових обмежень в даному виді спорту майже немає - до занять на скалодромах допускаються діти з 5-6 років.
Альпіністи ж просуваються по природному рельєфу, страхуючи один одного. Їх шлях набагато небезпечніше, так як зазвичай протяжність маршруту обчислюється кілометрами, відповідно, на подолання такого відстань потрібно не один день. Так і проходить маршрут не тільки по скелях того чи іншого типу, але і по снігу, льоду, землі, тому альпіністи повинні володіти навиками не тільки скелелазіння, але і льодолазіння, переміщення по снігу, осыпающемуся грунту і т.д. Крім того, слід пам'ятати про вплив різних погодних умов (сильний вітер, сніг, дощ, лавини), впливу яких скелелази, особливо тренуються на скалодромах, не відчувають. Враховуючи вищезазначені фактори, альпіністи готуються не лише до подолання тих чи інших перешкод, що встають на шляху, але і навчаються навичкам виживання у різних умовах. Вони вивчають правила поведінки під час каменепаду або сходження лавини, способи надання першої допомоги, облаштування тимчасового табору (наметового, причому часом на прямовисній скелі, або в печерах), приготування їжі і т.д. Так і ступінь ризику і відповідальність за свої дії тут вище, і навантаження набагато більше. Тому до занять альпінізмом можуть приступати лише люди, що досягли двадцятилітнього віку.
Для того, щоб займатися скелелазінням, потрібно їхати в гористу місцевість. Такий стан речей мало місце до середини минулого століття. Однак у наші дні в гори їхати зовсім не обов'язково - у багатьох містах існують спеціально обладнані скалодроми, де можна тренуватися цілий рік і в будь-яку погоду.


Скалодроми - стаціонарні споруди. Скалодром, що представляє собою металевий каркас від 3 до 30 метрів у висоту, на якому закріплені фанерні чи склопластикові щити, які імітують природний рельєф, відмінно підходить для змагань зі скелелазіння. Проте споруди такого роду не обов'язково стаціонарні. Існують також мобільні скалодроми, які можуть бути зібрані на будь сухій і рівній майданчику, і часто використовуються для промо-акцій, деяких видів змагань або організації екстрім-шоу.
Займаючись скелелазінням, можна тренуватися виключно на скалодромах - адже всі великі змагання проходять саме там. Це дійсно так - більшість змагань зі спортивного скелелазіння проходять на скалодромах, де всі учасники знаходяться в рівних умовах. Та й глядачам спостерігати за спортсменами зручніше, і засоби масової інформації не відчувають труднощів, висвітлюючи цю подію, і для спонсорів такі види змагань більш привабливі. Крім того, шкоди екології не наноситься - адже немає потреби спеціально готувати трасу, часом пошкоджуючи скельний масив природного походження. Однак під час тренувань багато спортсменів вважають за краще вправлятися на природному рельєфі. У деяких видах скелелазіння (наприклад, в лазінні на трудність) без занять на скелях просто не обійтися. До того ж в останні роки на природному рельєфі проводяться так звані скельні фестивалі - змагання, що складаються з декількох турів і тривають, як правило, кілька днів.
Тренуючись на скеледромі, можна використовувати всі защіпки, що знаходяться в зоні досяжності. Саме так і роблять новачки. Однак більш досвідчені скелелази воліють використовувати тільки зачепи одного кольору, що утворюють "трасу", тобто копію реального маршруту на скельному масиві природного походження.
Чемпіонати Європи і світу зі скелелазіння проходять раз у два роки. Це дійсно так. Проте молодіжні чемпіонати світу з цього виду спорту проходять щорічно.
Займатися скелелазінням можуть тільки люди, добре підготовлені фізично, і з надзвичайно сильними руками. Це не зовсім так. Особливо на перших порах досить просто звичайної тренованості. Максимально навантажує руки тільки новачки, бувалі ж спортсмени розподіляють навантаження по-іншому, враховуючи той факт, що ноги набагато сильніше рук і тому саме вони є головною опорою в даному виді спорту. А от люди з великим зайвою вагою дійсно відчувають на скеледромі чималі труднощі.

Для того щоб домогтися успіхів у скелелазінні, потрібні лише треновані м'язи і витривалість. Дійсно, сила, гнучкість і пластичність відіграє вирішальну роль. Однак у деяких дисциплінах спортивного скелелазіння, наприклад, в лазінні на трудність, потрібні ще зібраність, точність і акуратність рухів, відмінна координація, а також високі інтелектуальні здібності, уважність і спостережливість.